loader
loaderloader
דף הבית > חדשות סיפתח > Don't Worry, Be Healthy: הנטיה לארוע לבבי מופחתת משמעותית בקרב אנשים שמחים

Don't Worry, Be Healthy: הנטיה לארוע לבבי מופחתת משמעותית בקרב אנשים שמחים

פורסם ב20/05/2014
ע"י אלעד כהן
מחקר חדש באוניברסיטת Johns Hopkins מגלה כי אנשים בעלי טמפרמנט עליז נוטים לסבול הרבה פחות מארועים לבביים כגון התקף לב או מוות לבבי פתאומי.

מחקר שנערך בעבר הראה כי אנשים מדוכאים וחרדים נוטים יותר לסבול מהתקפי לב ולמות מהם מאנשים בעלי מזג נינוח יותר, אולם חוקרי Johns Hopkins הראו שתחושה כללית של רווחה בחיים- עליזות, רוגע, אנרגטיות ושביעות רצון מהחיים- למעשה מפחיתה את הסיכויים להתקף לב. החוקרים מסייגים את הדברים באומרם שאישיות עליזה היא חלק מהטמפרמנט שאנו נולדים איתו, ולא משהו שניתן לשנות בקלות.

אחת הטענות שעלתה כלפי המחקר היא שיתכן שאותם ברי מזל בעלי מזג נינוח גם נוטים לטפל בעצמם טוב יותר ויש להם יותר אנרגיה לשם כך, אך החוקרים טוענים שאנשים עם רמת רווחה גבוהה יותר היו בעלי גורמי סיכון רבים למחלת לב כלילית, ובכל זאת סבלו פחות מאירועים לבביים חמורים.

המנגנונים מאחורי ההשפעה המגנה של רווחה עדיין אינם ברורים, אך המחקר מספק תובנות בקשר ליחסי הגומלין בין גוף ונפש, ויכול להניב רמזים לאותם מנגנונים בעתיד.

לצורך המחקר נלקחו נתונים מ- GeneSTAR (מחקר גנטי על הסיכון לטרשת עורקים), פרויקט שנמשך 25 שנה ב- Johns Hopkinsובו נבדקו שורשיה של מחלת לב באנשים עם היסטוריה משפחתית של מחלת לב כלילית. החוקרים ניתחו מידע שנאסף מ-1483 קרובי משפחה בריאים של אנשים שסבלו מאירועי לב לפני גיל 60 ושהיו במעקב במשך שנים רבות. קרובי משפחה של אנשים שסבלו ממחלת לב כלילית בגיל מוקדם היו בעלי סיכון גבוה פי שניים לפתח מחלה כזו בעצמם.

משתתפי המחקר מילאו שאלונים שניסו לאמוד את רמת הרווחה שלהם בחיים, וקיבלו ציון בסולם של 0 עד 110. הציון שיקף מזג עליז, רמת דאגה לגבי בריאות, רוגע, רמת אנרגיה ושביעות רצון מהחיים. במהלך מעקב של כ- 12 שנים בממוצע תועדו 208 אירועים לבביים- התקפי לב, מוות לבבי פתאומי, תסמונת כלילית חריפה, וצורך בסטנטים או ניתוח מעקפים- בקבוצת קרובי המשפחה.

החוקרים מצאו כי רווחת המשתתפים הייתה קשורה לירידה של כשליש באירועים הלבביים; בקרב אלה הנחשבים בסיכון הגבוה ביותר לאירוע לבבי הייתה ירידה של כמעט 50%. הממצאים לקחו בחשבון גורמי סיכון אחרים למחלת לב כגון גיל, עישון, סכרת, רמת כולסטרול גבוהה ולחץ דם גבוה.

כדי לאמת את התוצאות בדקו החוקרים מידע דומה באוכלוסייה הכללית תוך שימוש בנתונים מ- 5992 משתתפים במחקר תזונה ובריאות לאומי. באוכלוסייה זו, במעקב שנמשך 16 שנים בממוצע, היו 1226 אירועים לבביים (20.5%). הם גילו כי גם בקרב משתתפי מחקר זה מזג עליז הקטין את הסיכון לאירוע לבבי ב- 13%. חשוב לציין כי הממצאים תקפים בין אם המשתתפים היו לבנים או אפרו אמריקאים, ובין אם היו גברים או נשים.

הידעת? פורטל סיפתח תורם מחצית מרווחיו לעמותות ומלכ"רים על פי בחירת הגולשים. כל שצריך לעשות הוא להגדיר את סיפתח כדף הבית, לאמץ עמותה כלבבך ו..לגלוש כרגיל. זו ה-דרך לייצר תרומה כספית חברתית מבלי להכניס את היד לכיס.

על מנת לאשר בעלות על מודעת העסק הנכם מתבקשים להזין את פרטי האימייל שלכם וללחוץ על כפתור "שלח".

תודה.
נשלח אליך אימייל לאישור כתובת המייל. אנא בדוק את תיבת המייל שלך ולחץ על הקישור שבמייל לצורך הפעלת פרטי הגישה שלך.

שגיאה.
אימייל כבר רשום במערכת או פרטים שנשלחו אינם נכונים.